白头发的应对方式不能一概而论，需依据白发的类型来剖析。
一、老年性白发
老年性白发属于正常生理现象。伴随年龄增长，头发黑素细胞里的酪氨酸酶活性会逐步丧失，进而致使毛干中的色素渐渐消失。通常这种情况无需特殊处理，若想提升美观度，可进行染发或佩戴假发等。
二、青少年白发病
青少年白发病可能由遗传因素、精神因素、营养因素、药物因素、全身性疾病等引发。当前，先天性青少年白发病缺乏有效治疗手段，而后天性青少年白发病可通过对症治疗来控制白发进展，例如调整精神状态、改善饮食结构、停止使用相关药物等，或在医生指导下应用抗甲状腺药物、纠正血糖药物等，必要时还可结合针灸、按摩等方式来改善青少年白发症状。一般来说，老年性白发以及先天性青少年白发难以预防，而后天性青少年白发可通过调整生活方式等加以预防。
总结：对于白头发，要根据其类型采取相应措施。老年性白发多为正常生理现象，可通过染发等改善外观；青少年白发病原因多样，先天性的难以治疗，后天性的可对症治疗并加以预防。