女性腺肌症的治疗需综合考虑多种因素，目前并没有绝对“最好”的单一治疗方法，要根据患者年龄、症状、生育需求等选择个体化方案。一般来说，对于症状较轻、有生育需求或近绝经期的患者，可采用药物治疗等方式；对于症状严重、无生育需求的患者，可能需要手术治疗等。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药可缓解腺肌症引起的痛经等症状。一般在痛经发作时服用，能通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，但可能会有胃肠道不适等副作用。孕激素类药物： 左炔诺孕酮宫内缓释系统（LNG - IUS）是常用的，它能缓慢释放孕激素，使子宫内膜萎缩，缓解月经过多和痛经等症状，有效期约5年。
手术治疗情况
子宫腺肌病病灶切除术：适用于有生育需求或年轻的患者。通过手术切除子宫内的腺肌病病灶，但存在复发的可能。比如对于35岁以下希望保留子宫生育功能的患者，可考虑该手术，但术后需密切随访。子宫切除术： 对于症状严重、无生育需求、药物治疗无效的患者，子宫切除术是一种选择。这是彻底解决腺肌症的方法，但会丧失生育能力，术后要注意身体恢复等情况。
聚焦保守治疗
期待观察：对于无症状或症状较轻的年轻患者，尤其是接近绝经期的女性，可以选择期待观察，定期复查妇科超声等，了解子宫情况变化。一般每6 - 12个月进行一次超声检查评估子宫大小等变化。中医中药辅助：一些中药方剂或中成药可能对缓解腺肌症症状有一定帮助，比如活血化瘀类的中药，但需在正规中医师的指导下使用，不能替代主要治疗方法，且其疗效个体差异较大。