体热的人主要有内部燥热表现，从中医角度可分为阴虚热和湿热两种类型。
一、湿热：身体会发热，喉咙疼痛，口舌生疮，容易烦躁易怒，面红目赤，常常感到口渴，喜爱喝凉水等。严重时还可能出现流鼻血的情况。
二、阴虚热：多表现为身形偏瘦，心胸烦热，面色潮红，五心烦热，失眠多梦，下午傍晚出汗会加重睡眠问题且出汗情况也会更严重。此外，睡眠质量欠佳，常做梦，饭后会有胃部不适，饮食量减少。
体热的人通常脸色红赤，容易口干、口渴，喜欢冷饮和凉食等。还容易出现口唇起泡疹、脸上起疮、眼睛干涩发痒等症状。小便黄赤且量少，大便干燥，平时一吃热性食物就容易上火，但到了冬天却会有手脚冰冷的现象。
建议体热的人平时饮用金银花泡水，其具有清热解毒、凉血的功效，对体热之人有很大益处。
总之，体热的人会有多种明显症状，了解这些对于判断自身状况及采取相应措施有重要意义。