空腹时可以吃饭，但需要注意以下几点：
1.避免刺激性食物：空腹时，胃酸分泌较多，此时应避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免刺激胃黏膜，引起不适。
2.选择易消化食物：空腹时，消化系统功能较弱，应选择易消化的食物，如米粥、面包、馒头等，避免食用难以消化的食物，如肉类、豆类等。
3.控制饮食量：空腹时，食欲可能会比较旺盛，但应注意控制饮食量，避免过度进食，以免引起胃肠不适。
4.注意饮食时间：空腹时间过长可能会导致低血糖，因此应避免长时间空腹。一般来说，早餐最好在起床后1小时内完成，晚餐不宜过晚。
5.特殊人群需注意：患有某些疾病的人群，如胃溃疡、胃炎、糖尿病等，应在医生的指导下饮食。
总之，空腹时可以吃饭，但需要注意饮食的选择和量的控制，避免对身体造成不良影响。如果有任何不适，应及时就医。