心脏神经官能症是一种常见的心血管功能紊乱综合征，一般通过综合治疗可改善症状，如心理治疗配合适当药物等能起到较好效果。
心理治疗很关键
认知行为疗法： 通过帮助患者认识自身的心理状态和思维模式，改变不合理的认知，从而缓解症状。例如，让患者了解心脏神经官能症并非器质性病变，减轻过度担忧的心理。放松训练： 如渐进性肌肉松弛、深呼吸训练等。深呼吸训练可每天进行数次，每次5 - 10分钟，通过缓慢深呼吸，让身体放松，缓解紧张情绪，对心脏神经官能症有一定的缓解作用。
药物辅助治疗情况
β受体阻滞剂： 像普萘洛尔等药物可用于缓解心悸等症状。它能阻断β受体，减慢心率，降低心肌耗氧量，从而改善患者因交感神经兴奋引起的不适。不过，哮喘患者要慎用，因为可能会诱发哮喘发作。镇静安神药物： 对于伴有明显焦虑、失眠的患者，可使用艾司唑仑等镇静安神药物。但艾司唑仑长期使用可能会产生依赖性，所以需在医生指导下短期使用。
生活方式的调整要点
规律作息： 保证每天有7 - 8小时的充足睡眠。良好的睡眠有助于身体的自我修复和调节，对心脏神经官能症的恢复很重要。适度运动： 可进行散步、慢跑等有氧运动，每周至少3次，每次20 - 30分钟。适度运动能增强体质，改善心肺功能，同时也有助于缓解心理压力，但要避免剧烈运动，以免加重心脏负担。避免不良刺激： 要减少咖啡因、酒精的摄入，因为咖啡因可刺激神经系统，加重心悸等症状；酒精也会对心血管和神经系统产生不良影响。同时，要尽量避免长期处于紧张、焦虑的环境中。