引起头痛厉害的原因有很多，以下是一些常见的原因及建议：
1.感染：如脑膜炎、脑炎、脑脓肿等，由于感染造成的毒素吸收或病原体释放的炎症介质，都可能刺激脑膜或脑血管，引起头痛。此外，部分病毒感染也可能引起嗅觉或味觉的丧失，如新冠病毒感染。如果出现头痛，同时伴有发热、寒战、颈项强直等症状，需要及时就医，进行血常规、脑脊液检查等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。如果是病毒感染引起的，通常不需要使用抗生素，主要是对症治疗，如使用布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解头痛症状。
2.血管病变：如蛛网膜下腔出血、脑出血、脑梗死、高血压脑病等，这些疾病都可能导致血管扩张或痉挛，刺激脑膜或脑组织，引起头痛。此外，偏头痛、丛集性头痛等原发性头痛也与血管功能障碍有关。如果出现头痛剧烈、呕吐、意识不清等症状，需要立即就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。如果是高血压引起的头痛，需要及时就医，调整降压药物的剂量或种类，将血压控制在正常范围内。
3.占位性病变：如脑肿瘤、颅内转移瘤、脑寄生虫病等，这些病变会压迫脑组织或脑血管，引起头痛。此外，颅内压增高也会导致头痛，如脑积水、脑肿瘤等。如果出现头痛逐渐加重、喷射性呕吐、视力下降等症状，需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。如果是脑肿瘤引起的，需要根据肿瘤的性质、位置、大小等因素，选择手术、放疗、化疗等治疗方法。
4.头面颈部神经病变：如三叉神经痛、舌咽神经痛、枕神经痛等，这些神经病变会引起头部的放射性疼痛。此外，颈椎病也可能导致头痛，这是由于颈椎病变压迫椎动脉或颈部交感神经，引起椎动脉供血不足或交感神经兴奋，从而导致头痛。如果出现面部或颈部的疼痛，并放射到头部，需要及时就医，进行相关的检查，如脑电图、颈椎X线或CT、磁共振血管造影（MRA）等，以明确诊断，并进行相应的治疗。如果是神经痛引起的，通常使用卡马西平、苯妥英钠等药物治疗，如果药物治疗无效，或无法耐受药物的副作用，可以考虑神经阻滞、射频热凝等治疗方法。如果是颈椎病引起的，需要注意颈部的保暖和休息，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部的保健操或物理治疗，如果症状严重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗。
5.全身系统性疾病：如发热、高血压、贫血、肺性脑病、尿毒症、低血糖、系统性红斑狼疮、中暑等，这些疾病都可能引起头痛。此外，一些药物的不良反应也可能导致头痛，如抗抑郁药、抗高血压药、抗癫痫药等。如果出现头痛，同时伴有其他不适症状，需要及时就医，进行相关的检查，如血常规、血生化、心电图、胸片等，以明确诊断，并进行相应的治疗。如果是发热引起的，需要根据体温的高低，选择物理降温或药物降温的方法，如果是高血压引起的，需要及时就医，调整降压药物的剂量或种类，将血压控制在正常范围内，如果是低血糖引起的，需要及时补充糖分，如果是药物引起的，需要咨询医生，是否需要调整药物或更换其他药物。
6.其他：如颅脑外伤、癫痫、青光眼、中耳炎、鼻窦炎等，这些情况也可能导致头痛。此外，精神因素、心理因素、环境因素等也可能诱发或加重头痛。如果出现头痛，同时伴有其他异常症状，需要及时就医，进行相关的检查，如头颅CT、脑电图、眼压测量、鼻窦CT等，以明确诊断，并进行相应的治疗。如果是颅脑外伤引起的，需要根据损伤的程度，选择保守治疗或手术治疗，如果是癫痫引起的，需要及时就医，进行脑电图检查和抗癫痫治疗，如果是青光眼引起的，需要及时就医，进行眼压测量和降眼压治疗，如果是中耳炎或鼻窦炎引起的，需要及时就医，进行耳部或鼻部的检查和治疗。
总之，引起头痛厉害的原因有很多，如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和心理状态，避免过度劳累、紧张、焦虑、抑郁等情绪，避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免吸烟、饮酒等不良习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。