宝宝踢被子后因外界温度过低而使寒邪入体，可通过诸如保暖、热敷、艾叶水泡脚等办法来驱寒。
一、保暖：宝宝踢被子着凉后，家长要立刻帮其盖好被子，平常也要多给宝宝穿些衣服，避免身体再度受凉。同时，还要留意调节室内温度，如果温度过低，可以考虑开启空调或暖气来提升温度。房间适宜的温度大概在26度左右，湿度保持在40%至50%之间。
二、热敷：要是宝宝由于受凉出现流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等状况，可以使用温热的毛巾对宝宝的头顶和前囟门部位进行热敷，可以用两条毛巾交替操作，一直到微微出汗为止。在热敷时要准确把握毛巾的温度，防止温度太高烫伤宝宝的皮肤。
三、艾叶水泡脚：艾叶属于一种性热的中药材，把艾叶放入水中煮开，加入适量凉水，在温度适宜时让宝宝泡脚。用温热的水来泡脚是驱寒保暖的有效手段，能够预防着凉感冒，如果水中再加上艾叶，驱寒的效果会更佳。
总之，当宝宝踢被子后寒邪入体，可通过这些方法来帮助宝宝驱寒，促进其身体恢复健康。