晚睡会给宝宝身体发育带来不良影响，睡眠不足会影响孩子的身高和反应速度。对于2岁宝宝晚睡的情况，家长可通过以下方法来纠正：
一、减少白天睡眠时间：宝宝一天的睡眠时间通常较为固定，如果白天睡得过多，晚上就可能比较兴奋而难以入睡。所以要尽量减少白天的睡眠时间，以此来改善宝宝晚睡的习惯。比如可以适当缩短宝宝白天午睡的时长等。
二、保持睡前安静状态：宝宝入睡前要尽量使其情绪保持相对稳定，避免过于激动。可以给宝宝讲温馨的小故事或让宝宝听比较舒缓的音乐，让宝宝能安稳地进入睡眠状态，有助于宝宝早睡。比如选择一些轻柔的睡前故事等。
三、增加白天活动量：在白天应让宝宝尽量多活动，增加运动量。例如陪宝宝玩游戏、带宝宝出去散步、逛公园等。这样到了晚上睡觉时，宝宝会因感到疲惫而更容易入睡。比如进行一些亲子互动游戏等。
四、养成固定的睡眠习惯：平常要帮助宝宝养成良好的定时入睡的睡眠习惯，这样宝宝会在固定时间感到困倦，从而纠正晚睡的习惯。比如每天在固定时间安排宝宝上床睡觉等。
另外，有些宝宝可能因存在维生素D或营养素缺乏，而导致夜间入睡困难，还有些宝宝如果存在过敏，可能会出现夜间鼻子堵塞、腹部胀气等情况，进而造成入睡困难，对此应及时针对病因进行处理，以改善宝宝晚睡的症状。
总之，家长要重视宝宝的睡眠情况，通过多种方法来帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，促进宝宝健康成长。