孕妇肚子痛需根据具体情况来处理。若为孕期偶发的子宫牵拉痛，或孕晚期假性宫缩引发的疼痛且无其他异常，可尝试如下方式缓解：
一、多休息：采取左侧卧位休息，务必保证充足的睡眠时长。
1.左侧卧位能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。
2.充足睡眠可帮助孕妇恢复体力，缓解身体的不适。
二、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时钟方向轻柔画圆按摩，有助于舒缓腹部不适。
1.这样的按摩可以放松腹部肌肉，缓解疼痛。
2.动作要轻柔，避免过度用力对胎儿造成影响。
三、热敷：使用温热毛巾适度热敷，注意温度不可过高以防烫伤皮肤。
1.适当的热敷能促进血液循环，减轻疼痛。
2.需把控好温度，避免对孕妇皮肤造成伤害。
若经上述措施腹痛仍未缓解，或伴有其他症状，则需及时就医，因为孕期腹痛的原因众多，不排除疾病因素，像消化系统疾病，如肠炎、胆囊炎、急性阑尾炎、急性胰腺炎等都可能导致腹痛，此外，先兆流产、胎盘早剥、早产等也可能出现腹痛症状。所以孕妇必须重视，必要时需通过药物或手术来改善腹痛症状。
总之，孕妇面对肚子痛要谨慎处理，根据具体情况选择合适的缓解方法或及时就医。