饿了有点恶心可能与胃液刺激、低血糖、慢性胃炎等有关。
一、胃液刺激：处于饥饿状态时，身体会分泌胃酸，若胃酸分泌过多，就可能对胃黏膜产生刺激，从而引发恶心呕吐，部分患者还会伴有胃灼热以及胃酸反流等症状。比如当胃内没有食物来中和胃酸时，过量的胃酸就会直接作用于胃黏膜，进而导致一系列不适症状的出现。
二、低血糖：在饥饿时血糖水平降低，身体重要器官因得不到充足营养供给而出现缺血缺氧，脑缺氧状态下会刺激脑神经，致使恶心想吐现象发生。这是因为大脑对血糖变化极为敏感，低血糖会影响大脑的正常功能。
三、慢性胃炎：慢性胃炎是由各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，幽门螺杆菌感染是其主要病因。慢性胃炎会导致胃酸分泌增多，在饥饿状态下胃酸过剩刺激胃黏膜，就会出现饿了有点恶心的情况。例如，炎症会影响胃黏膜的正常结构和功能，使得胃酸分泌失衡。
若出现饿了有点恶心的情况，且经过自行调整后症状仍未好转或反而加重，就需要及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。总之，对于这种情况不可掉以轻心，要根据具体表现和检查结果采取恰当的应对措施。