阴道膨出的治疗方式需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度阴道膨出可以通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌锻炼： 凯格尔运动是常见的盆底肌锻炼方法。女性可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉3秒以上，然后放松，重复进行。一般建议每次锻炼15 - 30分钟，坚持数周可见一定效果。使用子宫托： 子宫托适用于轻度阴道膨出的患者。医生会根据患者阴道的情况选择合适大小的子宫托，患者需要每天放置和取出子宫托进行清洁等操作。但使用子宫托期间要注意定期复查，观察有无不适等情况。
手术治疗情况
阴道前壁修补术： 主要针对阴道前壁膨出的情况。手术会将膨出的组织进行修补，恢复正常的解剖结构。一般适用于中重度的阴道前壁膨出，且患者身体状况能够耐受手术的情况。阴道后壁修补术： 用于阴道后壁膨出的治疗。通过手术修复膨出的组织，改善症状。对于有明显阴道后壁膨出且影响生活质量的患者可以考虑该手术。盆底重建手术： 这是一种比较新的手术方式，适用于较为复杂的阴道膨出情况。它可以利用生物补片等材料来加强盆底支持结构，恢复盆底功能。手术有一定的适应人群和风险，需要医生严格评估患者的病情后决定是否采用。
康复治疗配合
物理康复治疗： 包括电刺激疗法等。通过仪器对盆底肌肉进行电刺激，促进盆底肌肉的收缩和恢复。一般需要在专业的康复机构进行，每周可能需要进行数次治疗，持续数周。饮食与生活方式调整： 患者要注意保持大便通畅，避免便秘，因为便秘会增加腹压，加重阴道膨出的情况。同时，要避免长时间站立、蹲位等增加腹压的动作。在饮食上可以多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，保证每天的饮水量，一般建议每天饮水1500 - 2000毫升左右，有助于保持大便通畅。