经期过后多久是排卵期,这取决于月经周期的长短。一般来说,月经周期规律的女性,排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。比如月经周期为28天的女性,若本次月经1号来,那么下次月经大概在29号来,往前推14天,排卵期大约在15号左右,也就是经期结束后约10天左右。
月经周期规律的情况
周期28天左右: 假设本次月经持续5天,5号结束,那么下次月经大概在33号(即次月2号),往前推14天,排卵期就在18号左右,也就是经期结束后约13天。周期30天左右: 若月经7号结束,下次月经大概在37号(次月7号),往前推14天,排卵期约在23号,即经期结束后约16天。
月经周期不规律的情况
周期偏长: 有些女性月经周期长达35天,若本次月经8号结束,下次月经大概在43号(次月13号),往前推14天,排卵期约在29号,经期结束后约21天。周期偏短: 月经周期短至21天的女性,若3号结束月经,下次月经大概在24号,往前推14天,排卵期约在10号,经期结束后约7天。
通过症状判断排卵期
白带变化: 在排卵期,女性的白带会变得清亮、透明,像鸡蛋清一样,拉丝度较好。比如经期结束后,若发现白带出现这样的变化,可能接近排卵期了。基础体温变化: 女性可以每天早上醒来后,在不活动的情况下测量基础体温。在排卵前,基础体温较低,排卵后由于孕激素的作用,基础体温会升高0.3 - 0.5℃。所以通过监测基础体温的变化,也能辅助判断排卵期。例如经期结束后,若发现基础体温有明显升高,说明可能已经过了排卵期或者正处于排卵期。
