上眼皮里长个小疙瘩，可能由炎症反应导致，也可能是睑板腺囊肿、麦粒肿、沙眼等疾病引起。
一、炎症反应：
日常生活中若眼部护理不到位，可能引发结膜炎。炎症长时间刺激就会出现小疙瘩。此时需要在医生指导下使用抗菌消炎的眼药水进行治疗，以消除局部炎症，从而改善症状。
二、睑板腺囊肿：
当眼睛内的睑板腺开口堵塞，睑板腺内面脂质样物质无法正常排泄，就会在上眼皮出现小疙瘩。可以通过局部热敷促进囊肿吸收消除，如果症状较为严重，必要时需选择小手术将其刮除干净。
三、麦粒肿：
眼部卫生护理不佳会引起细菌感染化脓，之后会呈现硬结感，还伴有刺痛。需要根据医生嘱托使用消肿抗炎的眼膏进行治疗，同时也可对局部热敷，以加快病症恢复。
四、沙眼：
当眼睛部位出现衣原体感染，会诱发沙眼疾病，导致结膜表面粗糙不平，呈现类似沙粒状外观。需要使用利福平滴眼液并结合润舒眼药水进行治疗。
总之，上眼皮长小疙瘩的原因多样，应根据具体情况进行针对性治疗。如果自己无法确定原因或症状持续不缓解，应及时就医。