患者一旦被诊断为高血压，通常情况下可能已对血管造成了不可逆的损伤，难以实现彻底治愈。不过对于1级高血压患者，此时血管受损程度相对较轻，其可通过改变生活方式来达到临床治愈的效果。
一、1级高血压的界定：是指收缩压处在140-159mmHg之间，舒张压处于90-99mmHg之间。
1.对于这类患者，可以从以下方面进行生活方式的改善。
(1)减轻体重，努力将体重指数控制在24以下。
(2)多吃低脂肪、低热量食物，同时增加体育活动，以促进热量消耗。
(3)减少钠盐摄入，避免水钠潴留引发血压升高。
(4)保持心态平衡，让心情愉悦，这样副交感神经兴奋性会增强，进而使心率减慢、心肌收缩力减弱、血管紧张度减低，血管内血流减慢，外周阻力降低，自身血压有可能适当下降。通过这些生活方式的调整，多数患者能够将血压维持在正常水平，从而实现临床治愈。
二、对于高血压患者，如果生活方式的调节对血压控制效果不佳，患者血压持续上升，那么可以在医生的建议下选择合适的降压药物进行治疗，比如硝苯地平等，要尽可能将自身血压控制在正常范围内，以降低靶器官受损的概率。
总之，1级高血压患者可通过改善生活方式争取临床治愈，而其他高血压患者若生活方式调节效果不佳则需配合药物治疗来控制血压，保护身体健康。