2小时尿1次一般是指每2小时排尿1次。如果摄入水分较多，那么这种情况通常是正常的；但要是伴有尿急、尿痛等表现，则一般是不正常的。
一、正常排尿情况：一般正常人每天排尿6至8次，若饮水量较多，会使排尿次数增多且较为频繁。对于平时常喝水的人而言，排尿时无不适症状，2小时尿1次可考虑为正常情况。
二、异常排尿情况：然而，如果平时饮水量较少，或者排尿时出现尿急、尿痛、尿不尽等症状，就属于不正常情况，有可能患有膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等疾病。
适量多喝水、多排尿，对身体是有好处的，这有助于排出身体的代谢产物。因为尿液中含有较多代谢废物，进食的食物都需要通过肾脏过滤后进行代谢，那些对人体无用的产物会随尿排出，所以多排尿有利于排出体内的代谢废物，对身体有益。如果出现不适，建议及时前往正规专业医院就诊，在专业医师指导下进行系统治疗，切不可私下自行诊治，以免延误最佳治疗时机而导致病情被延误。
总之，2小时尿1次是否正常需要结合具体情况判断，同时要重视排尿异常情况，及时就医处理。多喝水多排尿虽有好处，但也要关注身体的反应。