女人来月经时能否吃黄芪，需分情况来看。一般来说，气血虚弱型月经不调的女性，在医生指导下可以适当吃黄芪，但要注意适量。
气血虚弱型月经不调者可谨慎食用
黄芪的补气作用： 黄芪是一种常见的中药材，有补气升阳等功效。对于本身存在气血虚弱，表现为月经周期紊乱、经量少且色淡、伴有乏力、面色苍白等症状的女性，在月经期间如果医生评估后认为可以使用，适当服用黄芪有助于补益气血，可能对改善月经状况有一定帮助。比如一些研究发现，黄芪中的有效成分能调节机体的免疫功能和代谢，对于气血不足引起的月经问题有一定的调节作用。
非气血虚弱型月经不调者需谨慎
实证或血热型月经不调： 如果女性月经不调属于实证，比如有月经量多且色深红、伴有痛经且经血色暗有血块等情况，或者属于血热型，表现为月经提前、量多、血色鲜红等，这时候一般不建议吃黄芪。因为黄芪有补气升阳的作用，可能会加重实证或血热的症状。例如，实证的女性体内本就有邪气阻滞，再吃黄芪补气可能会导致邪气更难排出，加重月经不调的情况；血热型的女性本身体内有热，黄芪的补气作用可能会助热，使月经异常情况加重。
个体差异影响食用
体质敏感者需留意： 每个女性的体质不同，即使是气血虚弱型月经不调的女性，在月经期间吃黄芪也需要注意个体差异。有些女性可能对黄芪比较敏感，服用后可能会出现月经量增多、月经周期改变等情况。这时候就需要及时停止食用，并咨询医生的意见。比如有的女性平时月经量就不多，但吃了黄芪后月经量明显增多，超过了正常的月经量范围，那就应该暂停服用黄芪。
食用方式要注意
泡水或炖汤的注意事项： 如果适合吃黄芪，在月经期间食用时，一般建议采用泡水或炖汤的方式。泡水时每次用量不宜过多，一般3 - 10克左右即可；炖汤时也不要放太多黄芪，以免药性过强。而且要注意烹饪的方式，尽量清淡，避免加入过多辛辣、油腻的调料，以免影响黄芪的功效和月经情况。例如，可以用黄芪搭配红枣、桂圆等一起炖汤，这样既能发挥黄芪的补气作用，又相对比较温和，适合月经期间气血虚弱的女性食用，但也要根据个人实际情况来调整用量和搭配。