发烧通常指发热，7个月宝宝感冒发热，可依据医嘱通过如下方式予以改善：
一、注意饮食
宝宝身体受凉或免疫功能低下等容易诱发感冒，进而出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状。此时：
1.要让宝宝多喝水，促进体内新陈代谢。
2.保持清淡饮食，可摄入小米粥、瘦肉粥、清汤面条等食物，做到少食多餐。
3.需做好保暖工作，及时增添衣物，防止病情加重。
二、物理降温
7个月宝宝体质较弱，若发热症状较轻，腋下温度在38.5℃以下，家长可采取以下措施：
1.使用湿毛巾擦拭宝宝腋窝、颈部、头部以及四肢等部位。
2.使用退热贴。
3.用冰袋等进行冰敷，这些方法有助于降低体温。
三、服用药物
若宝宝发热症状较为严重，腋下温度上升至38.5℃，经上述方式处理效果不佳，则需在医生指导下服用退热类药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等，以利于症状改善。此外，家长还要做好宝宝的清洁工作，勤换衣服，勤洗手。若体温仍无法下降，应及时前往医院就诊，避免对宝宝身体造成损害。
总之，7个月宝宝感冒发热时可通过注意饮食、物理降温、服用药物等方法来处理，要根据具体情况选择合适的措施，必要时及时就医。