上环是一种安全且可逆的避孕措施，上环后出现腰酸痛理论上可取出，但实际要根据带环时间、症状严重程度等因素决定。
一、若上环时间短，不足三个月，且症状不明显，则不建议取环。因为可能只是暂时症状，上环后身体会有排异反应，短期内出现腹痛、腰酸痛甚至阴道出血等都属正常，通常三个月左右症状会逐渐缓解直至消失。此外，反复取环、上环对身体有不良影响。
二、若上环时间超三个月，腰酸痛极为严重，已对日常生活产生影响，则可以取出。腰酸痛可能源于身体敏感、无法耐受环的副作用，或环的型号与子宫大小不匹配、带环后并发盆腔炎等。建议取出后观察，若伴有炎症还需及时进行如青霉素、甲硝唑等抗炎治疗。
三、上环后腰酸痛应先注意休息，可适当口服布洛芬等进行对症治疗，同时观察身体有无其他伴随症状。若症状持续不缓解，伴有腹痛、白带增多等情况应随时检查。
总之，上环后出现腰酸痛要综合多方面因素来考虑是否取环及后续处理措施。