痔疮肿物脱出主要指痔核脱落。对于病情较轻者，可这样处理：患者应平卧休息，勿进行大量运动，使用生理盐水清洗痔核局部以保持干燥清洁，在医生按摩下将肿物逐步还纳直肠内，同时外涂马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物，以防感染。若情况严重，伴有出血不止、虚脱等状况，患者要及时前往正规医院，在医生指导下采取压迫止血等措施或进行手术治疗。日常饮食应以清淡食物为主，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜、杂粮，多喝水，少熬夜，避免大量运动，注意个人卫生，勤换衣物，保持良好心情。
一、病情较轻的处理方法：
1.休息：患者需平卧休息，避免因大量运动导致病情加重。
2.清洁：利用生理盐水清洗痔核局部，能保持该部位的干燥清洁。
3.还纳：通过医生的按摩，将肿物逐渐还纳至直肠内。
4.用药：外涂马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物，可起到防止感染的作用。
二、病情严重的处理：
当伴随出血不止、虚脱等严重情况时，要立刻去正规医院，医生会根据具体情况采取合适的措施，比如进行压迫止血，或是采用手术治疗的方式。
三、日常注意事项：
1.饮食：清淡为主，避免油腻、辛辣刺激食物，多吃果蔬和杂粮。
2.其他：多喝水，少熬夜，避免大量运动，注重个人卫生并勤换衣物，保持良好心情。
总之，对于痔疮肿物脱出要根据病情的不同程度采取相应的处理方法，同时在日常生活中也要做好各方面的注意事项。