关键点：正常人血压，高压90~140mmHg，低压60~90mmHg，安静状态下用水银血压计测量较准确，测量要掌握正确方法、避免情绪激动，血压值在范围内为正常，偏高或偏低需及时就医，平时要保持健康生活习惯预防血压异常。
一、正常人的血压范围
1.高压一般在90至140mmHg之间。
2.低压通常为60至90mmHg。
二、测量血压的相关事宜
1.应在安静状态下进行测量。
2.水银血压计测量结果相对准确。
3.测量时要注意正确方法，避免情绪激动影响测量结果。
三、血压值的判定及应对
1.在正常范围内属于正常现象。
2.若有偏高或偏低情况，要及时就医。
四、预防血压异常的措施
1.要保持健康的生活习惯。
2.尽量做到不抽烟、不喝酒。
总结概况提示：本文详细阐述了正常人的血压范围，包括高压和低压的具体数值，还介绍了测量血压的要点、对血压值的判断及应对方法，以及预防血压异常的重要措施，强调了保持健康生活习惯对维持正常血压的重要性。