近视100度在视力表上对应的是0.8。近视100度属于低度近视，对视力的影响较小，但也需要引起重视。
近视是一种屈光不正，当眼睛的屈光状态发生改变时，远处的物体无法清晰地成像在视网膜上。近视100度意味着眼睛的屈光力较强，使得物体在视网膜前形成焦点，导致远处的物体看起来模糊。
然而，视力表上的视力数值并不能完全反映近视的真实程度，因为它只是一个相对的指标。实际的视力还受到其他因素的影响，如眼睛的调节能力、对比度敏感度、眼部健康状况等。
对于近视100度的人来说，可以采取以下措施来保护视力：
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，帮助看清物体。
2.注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，避免过度疲劳。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。
4.控制用眼时间：减少使用电子设备的时间，定期进行眼保健操。
5.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理可能出现的问题。
如果近视度数进一步增加，可能需要考虑其他治疗方法，如角膜塑形镜、近视激光手术等。此外，对于儿童来说，近视的发展可能会受到遗传、环境等多种因素的影响，家长应该关注孩子的用眼习惯，及时采取措施预防近视的发生和发展。
需要注意的是，每个人的眼睛状况和对近视的适应能力不同，如果对近视的诊断和治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。同时，保持良好的生活习惯和健康的用眼方式对于维护眼睛健康至关重要。