孩子咳嗽时以下这些水果吃起来比较好:梨、苹果、橙子、西瓜等。咳嗽是呼吸道常见症状,其产生通常是气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、物理或化学刺激所致,咳嗽有清除呼吸道异物与分泌物的作用。倘若咳嗽持续不停,从急性转为慢性,就会带来诸多痛苦,像胸闷、咽痒、喘气等,且咳嗽时可能伴随咳痰。孩子出现咳嗽时,吃些水分多的水果较好,比如梨可起到润肺止咳的作用,苹果富含多种营养物质能增强免疫力,橙子富含维生素C有助于提高抵抗力,西瓜也能滋润咽喉部。此外,水果富含多种维生素,尤其富含维生素C,对提升孩子免疫力和抵抗力有帮助。不过家长要注意,生活中不能给孩子吃生冷水果,尤其不能吃刚从冰箱拿出来的,否则刺激咽喉部可能加重咳嗽。也不能让孩子吃过于辛辣、过甜、过咸、过于油腻的食物,特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康食物,如炸鸡块、烤羊肉串、辣鸡翅、熏肉、奶油含量高的糕点等。吃水果只是一种辅助手段,并无治疗效果,所以家长应及时带孩子去医院就诊治疗,以免延误病情。
总结:孩子咳嗽时吃某些水果有好处,包括梨等,同时要避免孩子吃生冷及不健康食物,吃水果只能辅助,还需及时就医。
