女性肾虚常见的表现有很多。一般来说，女性肾虚可能出现腰膝酸软，这种情况在约30%的肾虚女性中较为明显，尤其在劳累后会加重。还有月经方面的异常，比如月经量少、经期延后等。另外，容颜也可能受影响，出现肤色暗沉、长斑等情况。
一、泌尿系统相关表现
尿频： 部分肾虚女性会出现尿频的情况，尤其是夜间可能会有2~3次甚至更多的夜尿。正常情况下夜间排尿次数应少于2次，若超过则可能与肾虚导致的膀胱气化功能失常有关。水肿： 肾虚可能影响水液代谢，导致面部、下肢等部位出现水肿，尤其在早晨起床时面部水肿较为明显，下午活动后下肢水肿可能加重。
二、生殖系统相关表现
不孕： 中医认为肾主生殖，肾虚可能影响女性的生殖功能，导致受孕困难，据统计约15%的不孕女性存在肾虚的情况。性欲减退： 肾虚的女性可能出现性欲低下的表现，对性生活的兴趣降低。
三、其他表现
脱发： 头发的生长与肾密切相关，肾虚的女性可能出现头发干枯、易脱落的现象，约20%的肾虚女性有不同程度的脱发问题。疲劳乏力： 感觉身体容易疲倦，即使经过充足休息也难以恢复精力，日常活动容易感到力不从心。情绪异常： 可能出现情绪低落、焦虑、抑郁等情绪问题，因为肾与情志也有一定关联，肾虚可能影响内分泌调节进而导致情绪变化。