眼睛睁不开、流泪、疲劳和怕光可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼睛疲劳：长时间使用电子设备、阅读、开车或在弱光环境下用眼可能导致眼睛疲劳。建议定期休息眼睛，每20-30分钟看向远处20秒，同时保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿和照明条件。
2.眼部感染：细菌、病毒或过敏引起的眼部感染可能导致眼睛红肿、疼痛、流泪和怕光。可以使用人工泪液来缓解症状，并咨询医生是否需要使用抗生素或抗病毒药物。
3.过敏：对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏可能导致眼睛痒、流泪和怕光。避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水可以缓解症状。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降可能导致眼睛干燥、疲劳、疼痛和怕光。使用人工泪液、保持眼部湿润，避免长时间使用电子设备，以及定期热敷眼睛可能有所帮助。
5.其他原因：角膜炎、结膜炎、青光眼、白内障等眼部疾病也可能引起这些症状。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如视力下降、头痛等，应及时就医进行详细的眼部检查。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询专业的眼科医生进行详细的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于维护眼部健康。