夜里尿频且总感觉有尿，可能是以下原因导致。
一、饮水太多：夜里通常已结束一天工作处于休息状态，此时若饮水过多，就会使膀胱内尿液积聚过多，从而出现尿频、总感觉有尿的情况，这属于正常现象，无需特殊处理。
二、尿道炎：平时不注重个人卫生，比如有手淫习惯或穿不干净内裤，会导致尿道口局部受到细菌感染而引发炎症，进而出现尿频、尿急、尿不尽等症状。对此，可使用生理盐水或温开水对局部进行冲洗，并在医生指导下服用药物进行治疗，如甲硝唑片、青霉素V钾片等。
三、膀胱炎：日常不注意个人卫生或食用了刺激性食物，可能致使膀胱受到细菌感染，或者受到某些因素刺激而出现炎症，通常会伴有尿频、尿痛、尿不尽等现象。这种情况需要严格遵循医嘱，通过药物进行治疗，比如阿奇霉素片、左氧氟沙星片等。
总之，夜里尿频有尿感可能是正常生理现象，也可能是疾病所致，需结合具体情况进行分析和处理。如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确原因并采取恰当的治疗措施。