手掌里面长个有些硬且一按能移动的疙瘩，可能是多种情况导致。比如常见的表皮样囊肿，它是由于皮肤附属器结构异常等引起，一般生长缓慢。
可能的原因分析
皮脂腺囊肿： 这是因皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。好发于头面、背臀等部位，囊肿呈圆形，硬度中等或有弹性，表面光滑，推动时感到与表面相连但与基底无粘连。腱鞘囊肿： 多见于手腕背侧、掌侧或足背部等部位，是关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织因局部营养不良，发生退行性变形成的囊肿。囊肿一般发展缓慢，圆形，直径多在1 - 2厘米左右，表面光滑，与皮肤无粘连，按压时可有酸胀或痛感。脂肪瘤： 由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。手部也可能出现，质地柔软，有弹性，呈分叶状，边界清楚，与皮肤无粘连，活动度良好。
就医相关建议
如果发现手掌有这样的疙瘩，首先要避免过度挤压刺激它。一般建议尽快就医，医生通常会通过体格检查初步判断。可能还会安排超声等检查来更清晰地了解疙瘩的内部结构、与周围组织的关系等。如果是较小的、无症状的腱鞘囊肿等，有可能会观察随访；但如果疙瘩有逐渐增大、伴有疼痛、影响手部功能等情况，可能需要进一步的治疗，比如对于较大的腱鞘囊肿可能需要穿刺抽液、手术切除等处理。
日常注意事项
在日常生活中，要注意保持手部皮肤清洁，避免外伤等情况。如果是从事手部劳动较多的人群，更要留意手部状况，一旦发现异常变化及时重视。同时，不要自行盲目处理，比如不要随意用针挑破等，以免引起感染等不良后果。总之，手掌出现这样的疙瘩需要引起重视，通过正规的医疗途径来明确情况并进行合适的处理。