宝宝呼吸有痰音时，首先要观察宝宝的精神状态和症状严重程度。如果宝宝精神好，痰音不严重，可先尝试通过日常护理来缓解。
日常护理方法
保持室内湿度： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50%~60%左右，这样能让宝宝呼吸道黏膜保持湿润，有助于痰液稀释， easier咳出。比如每天使用加湿器2~3小时，让空气处于合适的湿度环境。多给宝宝拍背： 让宝宝侧卧，家长用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上、从外往内拍，每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次。拍背能帮助松动痰液，利于痰液排出。
就医情况判断
需及时就医的情况： 如果宝宝呼吸有痰音的同时，伴有发热超过38.5℃，且持续不退；或者呼吸急促，每分钟呼吸次数婴儿超过60次、幼儿超过40次；还伴有精神萎靡、拒食等情况，那就需要尽快带宝宝就医。可观察暂不就医的情况： 如果宝宝只是单纯呼吸有痰音，精神状态良好，能正常吃奶、玩耍，没有出现上述严重症状，可先在家观察1~2天，同时继续做好日常护理。
特殊情况注意
小月龄宝宝： 对于3个月以内的小月龄宝宝，出现呼吸有痰音的情况要格外小心。因为小月龄宝宝自身排痰能力弱，一旦有痰不易排出，更要密切关注呼吸情况，若有异常及时就医。过敏体质宝宝： 如果宝宝是过敏体质，呼吸有痰音时要排查是否是过敏因素引起。比如是否接触了过敏原导致呼吸道分泌物增多，若怀疑是过敏导致，要尽量避免宝宝接触已知过敏原，如花粉、宠物毛发等。