脚后跟开裂可以通过日常护理、药物治疗等方法来改善。一般来说，轻微的脚后跟开裂通过日常护理等措施，几周内可能会有所缓解。
日常护理方法
保持足部湿润： 每天用温水泡脚10 - 15分钟，之后擦干。可以使用保湿效果好的护肤品，如凡士林软膏，涂抹在脚后跟开裂处，然后穿上袜子，帮助皮肤吸收养分，保持湿润。另外，也可以使用含有尿素成分的护肤品，尿素能软化角质，对改善脚后跟开裂有帮助。注意穿着： 选择合适的鞋子，避免穿过于紧绷或不透气的鞋子。尽量穿棉质的袜子，保持脚部的干爽。如果是因为工作需要长时间站立或行走，可适当增加休息时间，减轻脚部压力。
药物治疗选择
外用角质软化剂： 像水杨酸软膏就有软化角质的作用，能帮助开裂的皮肤逐渐恢复。使用时按照说明书适量涂抹在脚后跟开裂处，但要注意如果皮肤有破损、溃烂的情况，不建议使用此类药物，以免刺激伤口。还有维A酸乳膏，它可以调节角质形成细胞的生长和分化，对改善角质增厚引起的脚后跟开裂有一定作用，但使用时要避免接触眼睛、口腔等黏膜部位，而且孕妇禁用。外用抗生素药膏： 如果脚后跟开裂处出现感染迹象，如红肿、疼痛加剧、有分泌物等，可使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。莫匹罗星能抑制细菌生长，防止感染进一步加重，但使用前要清洁伤口周围皮肤。
就医情况及特殊人群注意
何时需要就医： 如果脚后跟开裂情况比较严重，比如开裂深度较深、出血不止，或者经过一段时间的自我护理后没有改善反而加重，同时伴有脚部疼痛剧烈、发热等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，比如可能会开具一些特殊的药物或者进行清创等处理。特殊人群注意： 老年人由于皮肤本身比较干燥，更容易出现脚后跟开裂的情况，在护理时要更加注重保湿。儿童如果出现脚后跟开裂，家长要谨慎使用药物，一般先从日常护理入手，如选择温和的儿童专用护肤品，如果情况无改善再咨询医生。孕妇出现脚后跟开裂时，要避免使用一些可能对胎儿有影响的药物，优先采用安全的日常护理方法，如选择温和的保湿产品等。