怀孕时孕妇保持好心态的方法包括：充分了解怀孕及分娩知识、及时进行自我心理调理、加强生活饮食等方面的管理。
一、充分了解怀孕及分娩方面的知识：
1.孕妇要经常和经治医生沟通交流，或者积极参加孕妇相关活动。
2.了解饮食调理方面的知识，比如知道孕期适合吃什么来保证营养均衡。
3.知晓常见妊娠反应的应对措施，以便在出现这些反应时能正确处理。
4.明白孕期体检的重要性，重视每一次的检查。
5.充分熟悉怀孕期间身体会发生的变化以及胎儿的生长发育情况。
6.清楚分娩的相关流程和可能出现的情况，这样可以减少对分娩的恐惧。
二、及时进行自我心理调理：
1.当孕妇受到精神刺激或有心理压力时，要尽快进行自我调节。
2.若自我调节效果不佳，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助来疏导心理，从而有效改善心理状态。
三、加强生活饮食等方面的管理：
1.在生活方面，要合理安排休息与活动，避免让自己过度劳累。
2.饮食上要多选择清淡、营养丰富且容易消化的食物，保证饮食的多样化和营养均衡。
3.养成早睡早起的良好生活习惯，杜绝经常熬夜。
4.妥善安排好工作与产假，防止产生工作压力或焦虑情绪。
5.日常可以多听音乐、多散步，让心情尽量保持平静和稳定。
6.经常和家人、朋友交流沟通，获得家庭和朋友的支持，有助于减轻自身压力。
总之，孕妇要在妇产科医生的指导下定期进行孕检，通过这些保持好心态的重要方式来促进母婴健康。