低烧是几度

低烧是指体温在37.4~38℃。通常情况下,37.4~38℃为低烧,38~39℃是中度烧,39~41℃是高烧,41℃以上为超高烧。测量体温时,要先将体温表的水银柱甩到35℃以下,并用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表夹在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。测腋下温度时,需先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出可得到准确体温。对于低烧有以下对应措施及建议:

一、喝温开水:低烧时可少量多次地喝温开水,喝水能补充水分,促进代谢,利于毒素排出,从而有助于降低体温。

二、物理降温:

1.贴冰贴。

2.洗温水澡或温水擦浴,温水擦浴通常擦大血管位置,如颈部、腋下、大腿根等部位,可快速带走热量,降低体温。

三、注意饮食:尽量少食多餐,饮食要清淡,适当多吃水果、蔬菜,少吃高热量、高蛋白食物。

四、降低环境温度:此时要注意室内环境温度不可过高,夏天可酌情使用空调来降低室温,这也有助于帮助降温。

尾段总结:本文主要阐述了低烧的定义及范围,介绍了测体温的方法,详细说明了低烧的应对措施和建议,包括喝温开水、物理降温、注意饮食以及降低环境温度等方面。