脚上走路多起水泡，首先要根据水泡大小来处理。如果水泡较小，直径在0.5厘米以内，一般可让其自行吸收。通常不需要特殊用药，只要减少脚部活动，避免水泡破裂感染，一般1 - 2周能自行吸收。
小水泡的处理方法
保持清洁： 可以用碘伏轻轻擦拭水泡周围皮肤，保持局部清洁，防止细菌感染。碘伏具有广谱杀菌作用，能有效杀灭常见的细菌、真菌等病原体。减少摩擦： 尽量让脚部休息，避免穿紧身不透气的鞋子，选择宽松舒适的鞋袜，减少水泡部位的摩擦，这样有利于小水泡的自行吸收恢复。
较大水泡的处理
抽吸液体： 如果水泡较大，直径超过0.5厘米，这时候可以用消毒过的注射器针头，在水泡边缘刺破，将里面的液体抽吸出来。但要注意，抽吸时要保持无菌操作，避免感染。一般建议由医护人员来进行操作，因为他们更熟悉无菌流程。保护创面： 抽吸液体后，可以用无菌纱布覆盖创面，起到保护作用，防止再次摩擦受伤。同时，要避免沾水，尽量让创面保持干燥，促进愈合。
预防水泡再发
选择合适鞋袜： 走路时应选择合脚、舒适的鞋子，鞋内不能有过硬的部分。比如新鞋刚穿时，可以先短时间穿着，让脚部适应，避免因新鞋不合脚而磨出水泡。一般新鞋穿1 - 2小时后，观察脚部是否有不适。涂抹防护用品： 可以在容易起水泡的部位，提前涂抹一些防护膏，如凡士林。凡士林能在皮肤表面形成一层保护膜，减少皮肤与鞋子之间的摩擦，起到预防水泡的作用。