精液里有果冻一样的东西且很多，可能是正常的生理现象。一般来说，刚射出的精液呈胶冻状，10 - 30分钟会液化。
正常生理现象情况
精液液化过程：正常精液射出后，由于精囊分泌的凝固蛋白作用，会形成胶冻状，随后在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶作用下逐渐液化。通常10 - 30分钟内会完成液化过程，若超过60分钟仍不液化则属于异常情况。影响液化的因素：温度会影响精液液化，在室温较低时，精液液化时间可能会相对延长，但这仍属于正常生理波动范围。
异常情况及可能病因
精囊炎：精囊炎患者的精囊分泌功能可能出现异常，导致凝固蛋白分泌过多，或者前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶减少，从而引起精液不液化或液化时间过长，出现精液里果冻样东西多且不液化的情况。精囊炎可能还会伴有血精、会阴部疼痛等症状。前列腺炎：前列腺发生炎症时，也会影响前列腺分泌纤维蛋白溶解酶，使得精液液化受到影响。前列腺炎患者除了精液异常外，还可能有尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状以及会阴部、下腹部等部位的疼痛。
就医建议及注意事项
及时就医检查：如果发现精液里果冻一样的东西很多且长时间不液化，应及时到泌尿外科或男科就诊。医生一般会进行精液常规检查、前列腺液检查等，以明确病因。生活方式调整：平时要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，减少长时间骑车等压迫会阴部的行为。要规律作息，避免熬夜，适度运动，增强身体抵抗力。同时，要注意个人卫生，保持外生殖器清洁。