晚上刚要入睡就被憋醒，可能是多种原因导致的。比如睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是比较常见的原因之一。据统计，成年人中睡眠呼吸暂停低通气综合征的患病率约为4%左右。
原因一：睡眠呼吸暂停低通气综合征
肥胖因素： 体重指数（BMI）超过30kg/㎡的人群，发生睡眠呼吸暂停低通气综合征的风险明显增加。因为肥胖会导致上气道周围脂肪堆积，气道狭窄，从而在睡眠时容易出现呼吸暂停和憋醒的情况。上气道解剖异常： 如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大等，会直接影响气道的通畅性，使得呼吸时阻力增大，进而引发刚入睡就被憋醒的现象。
原因二：心血管系统问题
左心衰竭： 当左心衰竭时，心脏的泵血功能减弱，肺循环淤血。在睡眠状态下，回心血量增加，会进一步加重肺淤血，导致呼吸困难，使人刚入睡就被憋醒。一般有高血压病史、冠心病病史的人群更容易出现左心衰竭相关的情况。冠心病： 冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧，在睡眠时，身体处于相对安静状态，心肌耗氧量减少，但如果存在冠脉狭窄等问题，可能仍会引发心肌缺血加重，出现胸闷、憋气，从而憋醒。
原因三：呼吸系统疾病
慢性阻塞性肺疾病（COPD）： 患者气道存在慢性炎症，气道狭窄、气流受限，肺功能下降。在夜间睡眠时，呼吸功能进一步减弱，通气不足，就会出现憋醒的情况。这类患者通常有长期吸烟史，咳嗽、咳痰病史较长。支气管哮喘： 夜间是哮喘容易发作的时间段，气道痉挛、黏液分泌增加，导致气道狭窄，引起呼吸困难，使人刚入睡就被憋醒。哮喘患者往往有过敏史，发作时可听到明显的哮鸣音。