淡斑霜一般可起到一定祛斑效果，但也有副作用。
一、淡斑霜的作用：
1.是一种常用淡斑霜，能淡化其中的色素细胞，可改善局部长斑症状。
2.但不能完全去除斑点。
二、淡斑霜的副作用：
1.在使用过程中会对皮肤产生一定刺激，如出现明显肿胀、疼痛等不良症状。
2.甚至可能伴随色素沉淀。
三、其他祛斑方式：
若出现明显长斑症状且想快速改善，可前往正规医疗机构进行激光祛斑。这是常见的消除色斑方式，治疗时主要利用激光产生的较高能量波长直接对皮肤照射，然后穿透到皮肤深层，将色素细胞分解成细小颗粒状，接着随个人新陈代谢排出体外，从而改善长斑症状。
在恢复过程中要做好相应生活方面调理，尤其要尽量避免让紫外线直接照射局部皮肤。
总之，淡斑霜有一定效果和副作用，若要更好地祛斑可选择激光祛斑，同时注意恢复期间的护理。