大脑缺血缺氧需要在生活上调理并明确病因对症治疗。
一、生活调理方面：
1.按摩太阳穴：用手指轻轻按摩太阳穴可促进局部血液循环，对大脑缺血缺氧有缓解作用。
2.注意日常：避免劳累、紧张，减轻压力，保证充足睡眠，避免情绪大幅波动。天气好时可去户外晒太阳、呼吸新鲜空气，保持室内空气流通。
3.饮食调整：清淡饮食，避免吃过于油腻的食物。
二、对症治疗方面：
1.若是血液黏度稠导致：可使用降脂药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等进行治疗。
2.若是颈椎病引起：应积极治疗颈椎病。
总之，对于大脑缺血缺氧，不仅要从生活各方面进行调理，还要准确找出病因并实施针对性治疗，这样才能更好地改善大脑缺血缺氧状况。