肚子有气可能由多种情况引起。一般来说，正常人每天胃肠道内会有100~150毫升气体，当气体量过多或排出受阻时就会感觉肚子有气。
饮食方面的原因
进食产气食物过多： 比如吃了大量豆类（像黄豆、黑豆等）、洋葱、土豆、红薯这类食物，它们在肠道被细菌分解发酵，会产生较多气体。一般正常饮食中偶尔吃这些食物可能影响不大，但如果一次性吃太多，就容易导致肚子胀气。例如一次性吃半斤以上的黄豆，就很可能让肠道产气增多。吃饭习惯不佳： 边吃饭边说话、大口吞咽食物，会让大量空气随食物一起进入胃肠道。比如吃饭时经常聊天，每分钟可能会吞入5~10毫升空气，长时间这样就会积攒很多气体在肚子里。
消化系统疾病导致
胃肠功能紊乱： 多种因素可引起胃肠功能紊乱，像精神压力大、作息不规律等。患者会出现肚子胀气、腹痛、腹泻或便秘等症状。研究表明，约有30%~50%的胃肠功能紊乱患者会有明显的肚子有气感觉。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少、有害菌增多时，会影响食物的正常消化吸收，产生过多气体。比如长期服用抗生素的人，肠道菌群容易失调，大约有20%~30%服用抗生素超过一周的人会出现肠道菌群失调进而肚子有气。
其他情况引发
腹部手术影响： 腹部手术后，胃肠蠕动需要一段时间才能恢复，在此期间容易有肚子有气的情况。一般腹部手术后24~48小时胃肠蠕动开始逐渐恢复，之前可能会有明显腹胀。某些全身性疾病： 比如甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素分泌不足，会导致胃肠蠕动减慢，使气体排出不畅，从而肚子有气。据统计，约10%~15%的甲状腺功能减退症患者会出现胃肠道胀气的表现。