肩膀脱臼的主要症状包括：
1.剧烈疼痛：脱臼时通常会感到肩部剧烈疼痛，疼痛可能会放射到手臂或颈部。
2.肩部畸形：脱臼后，肩部可能会出现明显的畸形，肩膀的形状可能会改变。
3.活动受限：手臂的活动范围会受到限制，尤其是外展和外旋。
4.无力感：由于肩部肌肉和神经受到影响，可能会导致手臂无力。
5.弹性固定：有时可以感觉到肩关节有一种弹性固定的感觉，即手臂不能自由活动。
需要注意的是，这些症状并非都同时出现，而且严重程度也会因个体差异而有所不同。如果怀疑肩膀脱臼，应立即就医，医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查（如X光、磁共振成像等）来确诊，并制定相应的治疗方案。
在等待医疗救助的过程中，可以尝试以下方法来减轻疼痛和不适：
1.保持冷静，避免过度活动肩膀。
2.用三角巾或吊带将手臂悬挂在胸前，以减轻肩部的压力。
3.可以使用冰袋或冷敷布敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次，以缓解疼痛和肿胀。
如果肩膀脱臼后没有得到及时治疗，可能会导致肩关节不稳定、习惯性脱臼以及肩部肌肉萎缩等并发症。因此，对于肩膀脱臼的问题，应尽快寻求专业医疗帮助。