孩子补钙可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌钙等钙剂,它们吸收率和安全性较高,能起到补钙作用。具体如下:
一、碳酸钙:其吸收率约达39%,是应用广泛的钙剂之一。钙含量高,属于矿物质钙,易被人体吸收、代谢和利用。孩子缺钙时,在医生指导下服用可改善缺钙引起的各种症状。
二、乳酸钙:吸收率仅次于碳酸钙,可达32%左右。易溶于热水,溶解速度快,也能缓解和改善孩子缺钙导致的各种症状。
三、葡萄糖酸锌钙:吸收率约为27%,口感好,更易被宝宝接受,尤其适合一周岁内宝宝,对胃肠道刺激性小,更安全。
此外还有龙牡壮骨颗粒。若孩子服用后相应症状未改善,应及时就医。
总之,这些钙剂各有特点,可根据孩子具体情况选择合适的进行补钙,但如有异常应及时就医处理。
