遗传性脱发主要通过药物治疗、毛发移植等方式改善。目前常用的治疗遗传性脱发的药物有非那雄胺，它可以抑制雄激素转化为双氢睾酮，从而减少对毛囊的损伤，一般需要连续使用3个月以上才能看到一定效果。
药物治疗方面
非那雄胺： 适用于男性遗传性脱发患者，它能延缓脱发进程，促进头发生长，但女性使用需谨慎，可能会引起胎儿畸形等问题。米诺地尔： 分为 topical 溶液和泡沫剂两种剂型。男性患者可使用5%浓度的米诺地尔，女性患者一般用2%浓度的。通常需要连续使用3 - 6个月才能观察到明显的头发生长效果，使用时要注意涂抹在脱发区域的头皮上。
毛发移植手术
手术原理： 是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后，移植到脱发区域。一般一次手术可以移植数千个毛囊单位。适用情况： 对于脱发面积较大，药物治疗效果不明显的患者比较适用。不过手术有一定的创伤，术后需要一段时间的恢复，而且移植后的头发需要一定时间才能逐渐生长出来，一般3 - 6个月能看到初步效果，完全恢复自然可能需要1年左右。
生活方式调整
饮食方面： 要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。其中蛋白质是头发生长的重要营养物质，每天可以摄入适量的优质蛋白来维持毛囊健康。作息方面： 要保持充足的睡眠，成年人每天建议保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对头发的生长也有积极作用。长期熬夜会影响内分泌，加重脱发情况。减少压力： 长期处于高压力状态下也会加重遗传性脱发。可以通过适当的运动、冥想等方式来缓解压力，比如每天进行30分钟左右的有氧运动，像慢跑、游泳等，有助于放松身心，改善脱发状况。