肩峰撞击综合征的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体如下：
1.保守治疗：
休息：停止导致疼痛的活动，给肩部足够的休息时间。
物理治疗：包括冷敷、热敷、电疗、超声、冲击波等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等，可缓解疼痛和炎症。
注射治疗：局部注射糖皮质激素和局麻药，可减轻炎症、缓解疼痛。
运动治疗：进行肩部的康复训练，增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。
2.手术治疗：
肩峰成形术：通过手术切除部分肩峰，增加肩峰下间隙，缓解肩峰撞击。
盂肱关节稳定术：对于肩袖损伤严重的患者，需要进行盂肱关节稳定术，修复或重建肩袖。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病因、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意肩部的保护，避免过度使用肩部，防止症状加重。如果保守治疗无效或症状严重影响生活质量，手术治疗可能是更好的选择。