关键点：孕早期及孕6-12周测量胎芽或头臀长可准确估计妊娠龄，常用公式为怀孕天数=胚芽长+42或怀孕周数=头臀长+6.5，怀孕天数-14可算同房受孕天数；孕6周初测量不准确，几天后可测线状胚芽，之后形态变化且胚胎每天线性生长；超声测量有误差仅作大致参考；孕期要注意休息、适当运动、营养均衡，孕早期应遵医嘱补充叶酸预防神经管畸形。
一、关于妊娠龄的估计
1.在孕早期以及孕6-12周的时候，通过测量胎芽或头臀长来估计妊娠龄是较为准确的方式。
(1)可以使用怀孕天数=胚芽长(mm)+42这个公式来计算。
(2)也能用怀孕周数=头臀长(cm)+6.5这个公式来计算孕周。
2.计算同房受孕天数则用怀孕天数-14即可。
二、关于测量的情况
1.孕6周初的时候，由于胎芽较小，所以测量不够准确，不过几天后就可以准确测量线状胚芽了，此时还难以区分头与臀。
2.随着胚胎的生长，其形态曲线会呈C形，头端相对较大，能够被辨认出来。而且正常胚胎几乎是以每天1mm的速度线性生长。
三、其他注意事项
超声测量可能存在误差，只能作为大致参考。在孕期要注重休息，依据自身状况适度进行运动，保证营养的均衡。尤其在孕早期，应该按照医嘱补充叶酸，这有助于预防胎儿神经管畸形。
总结：本文主要阐述了孕早期和孕6-12周通过测量胎芽或头臀长估计妊娠龄的方法及相关注意事项，包括公式运用、测量的阶段变化、超声误差以及孕期的一些要点，对孕妇了解孕期情况具有一定指导意义。