导致耳后根神经一阵一阵痛的原因包括以下这些：
一、耳后神经痛，耳后部位主要是枕神经的分支耳后神经循行，该部位神经出现异常病变时会产生阵痛感。主要的应对方法是对症治疗，可选用一些止痛药物进行调理，如卡马西平片、奥卡西平、加巴喷丁或普瑞巴林等。平时还可选择一些营养神经的食物，像多吃水果和蔬菜，对缓解疼痛有一定帮助。
二、血管神经性疼痛，这种阵痛符合其特点，可口服止痛中成药、布洛芬等药物来缓解。
三、若存在过度劳累、精神紧张、感受风寒等情况，也可能出现耳后阵痛，此时需要多休息、避免风寒以缓解症状。
总之，要仔细查找病因，再进行对症治疗才能获得良好疗效。如果疼痛持续加重，应及时就医并进一步做头磁共振等检查。
关键点：耳后根神经阵痛原因包括耳后神经痛、血管神经性疼痛、过度劳累等因素，治疗需对症，疼痛加重应及时检查。