婴儿肠绞痛通常发生在出生后2-4周，可持续至3-4个月大。缓解婴儿肠绞痛可以尝试以下方法。
腹部安抚法
轻柔按摩： 家长可以将双手温暖后，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩5-10分钟左右，这样有助于促进宝宝肠道蠕动，缓解肠绞痛。飞机抱： 让宝宝趴在家长手上，呈飞机状，这个姿势能给宝宝的腹部一定压力，帮助排出气体，缓解不适，每次飞机抱可以进行2-5分钟。
声音安抚法
白噪音： 可以给宝宝播放类似子宫内的白噪音，如舒缓的水流声、心跳声等，音量控制在40-50分贝左右，这种声音能让宝宝有安全感，帮助缓解肠绞痛，一般播放15-20分钟。轻柔哼唱： 家长轻柔地哼唱一些舒缓的歌曲，用温和的语调在宝宝耳边轻轻哼唱，也能让宝宝情绪安定，缓解肠绞痛情况。
包裹安抚法
合适包裹： 使用柔软的婴儿包被将宝宝轻轻包裹起来，注意包裹的力度要适中，不要过紧影响宝宝呼吸，模拟宝宝在子宫内被包裹的感觉，能让宝宝感到舒适，大约包裹15-20分钟看看是否能缓解肠绞痛。另外，要注意排查是否是喂养方式不当导致的肠绞痛，比如母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食，避免吃过多容易产气的食物如豆类等；配方奶喂养的宝宝要检查奶瓶的奶嘴流速是否合适，避免宝宝吸入过多空气。如果宝宝肠绞痛情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，如呕吐剧烈、精神萎靡等，应及时就医。