男人抑郁的表现包括心情低落、疲劳、易激怒、注意力不集中，甚至可能出现自杀念头。抑郁症是一种心理疾病，一般认为女性心思细腻，更易有焦虑抑郁情绪，但如今社会男性压力也很大，且很多压力难以充分释放，反而更易出现抑郁倾向乃至患抑郁症。
一、情绪改变：男性患抑郁症后，情绪通常会低落，对很多事情都难以产生兴趣，比平时更沉默或暴躁、易怒，同时会表现出注意力难以集中的情况，容易无缘无故地分心和走神，甚至出现自杀、自残等极端想法。
二、生理不适：可能出现身体各部位无明显原因的疼痛、疲劳，甚至性功能下降等。这些身体不适会进一步影响患者心理，还可能出现平时没有的一些习惯，如抽烟、喝酒等，以缓解心理的抑郁感。
总之，当出现焦虑抑郁情绪时应积极到精神心理科就诊，接受心理疏导和药物辅助抗焦虑抑郁治疗，防止病情加重。