关键点：宝宝有点贫血改善方法包括在医生指导下选择合适途径，可通过食物或药物。食物方面，缺铁性贫血可吃含铁食物，如猪血等；巨幼红细胞性贫血可吃含叶酸食物，如橙汁等。药物方面可遵医嘱吃铁剂，如富马酸亚铁颗粒等。
一、食物：
1.含铁的食物：对于缺铁性贫血的宝宝，可以通过食用含铁丰富的食物来改善。比如猪血、鸭血等动物血制品，其中含有大量易于吸收的血红素铁；猪肝粉富含铁元素且容易被宝宝消化；瘦肉泥也是不错的选择，如牛肉泥、猪肉泥等；红枣泥有一定的补铁作用；海带汤也含有一定量的铁。这些食物通过补充铁质，有助于缓解宝宝的缺铁性贫血状况。
2.含叶酸的食物：若宝宝是巨幼红细胞性贫血，则可以食用含叶酸的食物来改善。橙汁富含叶酸，可为宝宝补充所需；苹果泥中也含有一定量的叶酸；菠菜汁同样是含叶酸的食物来源。
二、药物：
1.富马酸亚铁颗粒：是一种常用的铁剂，能有效补充铁元素。
2.硫酸亚铁糖浆：含有亚铁离子，可改善宝宝贫血状况。
3.小儿复方四维亚铁散：专为儿童设计的铁剂。
4.右旋糖酐铁口服溶液：可用于补铁治疗。
总之，当宝宝有点贫血时，应在医生的指导下明确贫血类型，选择合适的改善方法，食物和药物都可能起到一定的作用。