经期出现血块，通常是因为子宫内膜脱落较多。一般来说，当子宫内膜一次性脱落超过10毫升时，就比较容易形成血块。
正常脱落情况
内膜正常脱落：女性月经是子宫内膜周期性脱落形成的，正常情况下，子宫内膜会有规律地脱落，当脱落的内膜碎片和血液混合在一起，有时就会形成较小的血块，这属于正常现象，不用过于担心。一般每次月经的出血量在20~60毫升之间，当出血量较多且排出速度较快时，就可能形成可见的血块。生理性血块特点：生理性的血块通常颜色较暗，大小一般不会特别大，而且不会伴随其他严重不适症状，比如剧烈腹痛等。
病理因素导致
子宫肌瘤：患有子宫肌瘤时，子宫的形态和结构会发生改变，影响子宫收缩，导致内膜脱落时出血增多，进而形成较大的血块。子宫肌瘤多见于30~50岁的女性，据统计，30岁以上女性约20%患有子宫肌瘤。患者可能还会出现月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状。子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会影响盆腔内的正常生理环境，导致月经异常，出现血块。这种病症在育龄女性中较为常见，约10%~15%的育龄女性患有子宫内膜异位症。患者除了有血块外，还常伴有进行性加重的痛经、性交痛等症状。内分泌失调：长期的内分泌失调会影响月经的正常调节，导致子宫内膜过度增生，脱落时容易形成血块。比如长期熬夜、精神压力过大等都可能引起内分泌失调，这种情况在现代女性中比较普遍。患者可能还会出现月经周期紊乱、经量异常等表现。
生活方式影响
寒冷刺激：经期受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管过度收缩，影响子宫的正常血液循环，导致内膜脱落时出血增多形成血块。比如在经期吃过多冷饮、穿着过少等。女性在经期应注意保暖，尤其是下腹部的保暖，避免受凉。过度劳累：过度劳累会影响身体的整体机能，包括内分泌和子宫的正常功能，从而导致月经出现血块。女性在经期要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。