祛痘最有效的方法主要有以下几种：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。洗脸时水温不宜过高，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.避免熬夜：保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响皮肤的新陈代谢。
4.正确护肤：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔。
5.祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品，这些成分可以帮助减轻痘痘的炎症和红肿。
6.专业治疗：如果痘痘比较严重，可以到医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况给予口服药物、外用药物或物理治疗等。
需要注意的是，祛痘需要耐心和坚持，不能急于求成。同时，每个人的肤质和痘痘情况不同，所以选择的治疗方法也可能不同。如果痘痘持续不愈或出现加重的情况，建议及时就医。