血压低头晕时，要尽快躺下或坐下以增加脑部回血流量，还可喝盐水补充电解质来调节体液平衡。
对于血压低引起的头晕，其治疗方法包括药物治疗和饮食疗法。
一、药物治疗：
1.若为持续性的血压低头晕，可服用米多君片进行治疗，但务必遵循医嘱，不可私自用药。
2.若血压低头晕现象较为严重，建议静脉输生理盐水或羟乙基淀粉等胶体溶液，以迅速调节体液平衡。
二、饮食疗法：这是目前调理控制血压低头晕的有效措施之一，饮食需注意以下方面：
1.适量食用富含钠的食物，如午餐肉、香肠、咸肉等，可提升日常血压水平，但要注意控制体重以及水肿情况。
2.适当补充含胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等。
3.多补充铁元素含量丰富的食物，如牛奶、豆类等。
此外，出现血压低头晕的患者在日常生活中还需注意适当进行体育锻炼，以提高身体免疫力。
总之，当遇到血压低头晕时，要采取多种措施来缓解和改善，包括正确的应对方法、合理的药物治疗以及科学的饮食调理等，同时注重日常锻炼，以维护身体健康。