女性小肚子出现一阵一阵疼痛，可能源于妇科炎症，也可能由肠痉挛或者月经等因素引发。可以通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗等途径来缓解症状。
原因如下：
一、妇科炎症。像盆腔炎、卵巢囊肿等妇科炎症性疾病，会致使小肚子阵发性疼痛。
二、肠痉挛。多因肠道痉挛而导致肚子间歇性疼痛，如果疼痛剧烈，可配合使用解痉止痛药物，如果疼痛程度较轻，可配合进行局部热敷、推拿、按摩等理疗方式来缓解。
三、月经。女性处于月经期间时，可能会使小肚子出现阵发性疼痛，此时可以多喝热水、红糖水来减轻疼痛，同时要注意做好保暖。
解决方法如下：
一、饮食方面。饮食应保持清淡，多食用新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，要多喝热水。
二、生活方面。保持生活规律，减轻自身压力，注重保暖，防止身体受寒着凉。
三、药物方面。可以服用颠茄片、益母草冲剂等药物进行调理。但上述药物需要在医生指导下，依据患者的具体病情选择合适的剂量与疗程进行服用，切不可盲目自行用药。
总之，女性小肚子阵发性疼痛的原因多样，要根据具体情况采取相应的缓解措施，尤其是药物使用一定要谨慎并遵循专业指导。