双侧乳腺腺体增厚是彩超描述的一种影像学表现，这既可能是正常生理现象，比如月经来潮前出现，也可能是乳腺增生或乳腺恶性肿瘤等病理改变。
一、生理现象：女性在月经前，因雌、孕激素水平发生变化，雌激素增多会致使乳腺腺体增生，呈现出腺体增厚的状态，甚至还会引发疼痛。而月经结束后雌激素下降、孕激素增多，乳腺腺体就会恢复正常，这种情况属于正常生理现象，通常无需特殊治疗。
二、乳腺增生：乳腺增生的形成主要受雌激素、孕激素以及泌乳素失衡的影响，长期对乳腺腺体进行刺激从而导致增生，进而出现双侧乳腺腺体增厚。对此，可以通过放松心情、避免食用辛辣刺激性食物等保守方式来缓解病情，若严重时伴有明显疼痛，也可口服逍遥丸等中成药物进行对症处理。
三、恶性肿瘤：早期乳腺恶性肿瘤患者可能会有乳腺腺体增厚的表现，其短时间内体积会明显增大、发展迅速，甚至可能出现疼痛不适等情况，需要尽早进行手术切除治疗以实现根治。
当出现双侧乳腺腺体增厚时，需要加以重视，结合具体的临床症状，排除器质性疾病，并进行规范化治疗，若是生理性的则可通过调整生活方式来缓解症状。
总之，双侧乳腺腺体增厚的情况要仔细辨别，明确其性质，以便采取正确的应对措施。